< 美食杰 菜谱分类 >

肉末蒸豆腐

by 余甘果蜜的厨房 3396 收藏 48843 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.7%
蛋白质
12.2%
微波
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

肉末蒸豆腐,简单,清淡有营养,老少皆宜的一道菜,特别是上班族,这是快手营养菜哦。酱香的,剁椒的也可以随喜好来调味都特别好吃,鲜嫩豆腐,吸收了肉汁的鲜美,是不是很棒呢。

展开
主料2人份
辅料
红辣椒20克
青辣椒20克
生抽酱油30毫升
精盐2克
清水50毫升
香葱5克
展开全部辅料
步骤1 肉末蒸豆腐的做法大全

准备好食材。剁好肉末

步骤2 肉末蒸豆腐的做法图解

红椒,青椒切粒。切好香葱,生抽和盐备好

步骤3 肉末蒸豆腐的家常做法

肉末中加入清水,生抽,盐拌匀

步骤4 肉末蒸豆腐的简单做法

豆腐切小块放碗底中

步骤5 肉末蒸豆腐怎么吃

再铺上肉末。放上盖子,不拧紧

步骤6 肉末蒸豆腐怎么做

入微波炉,高火加热5分钟

步骤7 肉末蒸豆腐怎么炒

蒸好了

成品图
烹饪技巧

肉末选五花肉,点点肥肉口感更好
可以先给肉打水再加调料
肉末和豆腐含有水份,所以没有加水,可以加少许温水
做此菜宜用深碗,防止汤汁溢出

猜你喜欢

肉末蒸豆腐的做法

更多 >
猜你喜欢

相关推荐

更多 >