肉片豆叶汤

by 乐儿6395 2 收藏 3859 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.6%
蛋白质
10.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

夏天超喜欢的汤,消暑的

展开
主料2人份
辅料
10克
5克
蚝油3克
10克
展开全部辅料
步骤1 肉片豆叶汤的做法大全

准备好豆角叶

步骤2 肉片豆叶汤的做法图解

撕去叶络

步骤3 肉片豆叶汤的家常做法

瘦肉切片,用油盐腌10分钟,准备鸡蛋一只,姜拍扁

步骤4 肉片豆叶汤的简单做法

准备鸡蛋一只,姜拍扁

步骤5 肉片豆叶汤怎么吃

烧至水开

步骤6 肉片豆叶汤怎么做

加入瘦肉煲3分钟

步骤7 肉片豆叶汤怎么炒

加入豆角叶

步骤8 肉片豆叶汤怎么煮

煲5分钟至软

步骤9 肉片豆叶汤怎么炖

加入盐

步骤10 肉片豆叶汤怎么煸

打入鸡蛋

步骤11 肉片豆叶汤怎样煸

将鸡蛋搅散便好了

成品图
烹饪技巧

加入鸡蛋后搅散,可以熄火了,鸡蛋煮久了会老

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >