肉松饭团

by 小小多和包子 5 收藏 3575 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.6%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

本来是想做一个萌萌哒的小鸭小鸡饭团的,结果正应了那句话“脑子会了,手不会”,做出来的小鸡有点惊悚,好吧,我还是老老实实做最简单的饭团吧。

展开
主料1人份
碎海苔适量
熟玉米粒适量
长条海苔片几片
辅料
展开全部辅料
步骤1 肉松饭团的做法大全

准备好材料。米饭煮熟后,晾至不那么烫了,温温的就可以做饭团了。如果有寿司醋,就倒一点拌饭会更好吃

步骤2 肉松饭团的做法图解

先捏一个饭团,捏握多次,这样饭团更有粘糯性,不容易散

步骤3 肉松饭团的家常做法

将饭团压扁

步骤4 肉松饭团的简单做法

加入馅料,然后卷起,两头封口,握团整形,最后再包上海苔片,饭团就做好了

步骤5 肉松饭团怎么吃

鮨禾堂越光寿司专用米 煮饭更好吃

成品图
烹饪技巧

做饭团最好用东北米,因为东北米煮出来的饭更有粘糯性。煮好的饭晾一会,不那么烫了,温的就可以做饭团了。不能等完全凉了再做,那样饭就太硬了。如果有寿司醋,倒一点拌在米饭中更好,我没有就没加
饭团握团多次,会让饭更有粘糯性,才不容易散
馅料随自己喜好放

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