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肉松海苔饭团

by 悠哈厨房 411 收藏 2097 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.3%
蛋白质
4.3%
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

中午一人在家,吃饭的时间有点紧张,又不愿吃外卖。看到昨晚剩下的一碗米饭,用微波炉加热一下,三下五除二捏成了饭团,再冲一碗麦片,午饭解决了。

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主料2人份
辅料
肉松适量
芝麻海苔适量
沙拉酱适量
展开全部辅料
步骤1 肉松海苔饭团的做法大全

饭团的材料很简单,剩米饭、海苔、肉松、沙拉酱

步骤2 肉松海苔饭团的做法图解

剩米饭淋上一点热水,微波炉高火30秒,加上海苔碎拌匀

步骤3 肉松海苔饭团的家常做法

在模具里先填上一层米饭,再放一点肉松,挤上沙拉酱

步骤4 肉松海苔饭团的简单做法

在肉松上再次填满米饭,压实压紧,填满模具

步骤5 肉松海苔饭团怎么吃

轻轻捏一下模具的外壳,饭团轻松倒扣在盘子上

步骤6 肉松海苔饭团怎么做

给小朋友吃,用糖豆装饰成怪物的样子,自己吃心情也变好了。明太鱼籽 海洋美味

成品图
烹饪技巧

很简单、很快手的一道饭团,自己吃、小朋友吃都不错

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