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软糯香甜的八宝粥

by 花凝雨嫣 7327 收藏 38954 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
54.5%
蛋白质
10.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较高热量
新手尝试

五谷杂粮还是要多吃一些的,家里的豆子太多了,各种来一点煮了这一股八宝粥,很好喝,尤其是早上当早餐来一碗,胃暖暖的。

展开
主料3人份
辅料
百合5克
展开全部辅料
步骤1 软糯香甜的八宝粥的做法大全

所有的食材都准备好,根据家里现有的食材搭配就好

步骤2 软糯香甜的八宝粥的做法图解

先把各种豆子和红枣提前用水泡一下,煮的时候容易烂,也节省时间

步骤3 软糯香甜的八宝粥的家常做法

黑米和糯米燕麦用水淘洗干净

步骤4 软糯香甜的八宝粥的简单做法

把洗好的米和各种豆子倒入电饭锅里

步骤5 软糯香甜的八宝粥怎么吃

加入适量的水

步骤6 软糯香甜的八宝粥怎么做

启动煮粥键,时间结束粥就熬好了

步骤7 软糯香甜的八宝粥怎么炒
成品图
烹饪技巧

豆子一定要提前泡一下,煮的时候可以省时间,而且也会更软烂

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