如意豆腐

by 甜盐蜜语 5399 收藏 5339 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.2%
蛋白质
10.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

家常菜。

展开
主料3人份
辅料
胡萝卜100克
食盐5克
面粉50克
蚝油10克
胡椒粉2克
生抽10毫升
白糖5克
展开全部辅料
步骤1 如意豆腐的做法大全

食材原图

步骤2 如意豆腐的做法图解

豆腐放盐水中浸泡15分钟

步骤3 如意豆腐的家常做法

金针菇和胡萝卜分别处理好待用

步骤4 如意豆腐的简单做法

豆腐表面包裹一层干面粉,然后入锅煎至表面金黄色

步骤5 如意豆腐怎么吃

碗里加入胡椒粉、白糖、生抽、蚝油混合调汁

步骤6 如意豆腐怎么做

锅中加油,先把胡萝卜煸香,然后加入金针菇

步骤7 如意豆腐怎么炒

待金针菇煸软身后,把煎香的豆腐加入,再倒入约半碗的开水

步骤8 如意豆腐怎么煮

再把图5的调汁加入,焖上5-8分钟即可

成品图
烹饪技巧

无技巧

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