三色蛋

by 菜菜美食日记 1805 收藏 141266 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.9%
蛋白质
19.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

三色蛋

展开
主料1人份
辅料
香肠 适量
皮蛋适量
展开全部辅料
步骤1 三色蛋的做法大全

鸡蛋蛋清蛋黄分离

步骤2 三色蛋的做法图解

碗底刷油放入香肠 皮蛋 鸡蛋清

步骤3 三色蛋的家常做法

用保鲜膜封好 戳小孔

步骤4 三色蛋的简单做法

蒸15分钟

步骤5 三色蛋怎么吃

倒入蛋黄

步骤6 三色蛋怎么做

再蒸10分钟

步骤7 三色蛋怎么炒

完成

成品图
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