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三蔬沙拉

by 王蔻绮 396 收藏 4033 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.4%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
奶香味
<5分钟
较低热量
初级入门

小胖子要减肥。

展开
主料3人份
辅料
法式撒拉酱适量
展开全部辅料
步骤1 三蔬沙拉的做法大全

小萝卜洗净

步骤2 三蔬沙拉的做法图解

萝卜擦片

步骤3 三蔬沙拉的家常做法

苦菊洗净

步骤4 三蔬沙拉的简单做法

用厨房纸吸干苦菊水分,这样更爽口,清脆

步骤5 三蔬沙拉怎么吃

球生菜洗净

步骤6 三蔬沙拉怎么做

摆盘~

步骤7 三蔬沙拉怎么炒

准备沙拉酱。我买的是低卡沙拉酱

成品图
烹饪技巧

清一清肠胃吧~特别是像我一样的小胖子

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