三丝炒河粉

by 米字格 7 收藏 6350 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
94.6%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较高热量
新手尝试

简单、快捷又营养,适合上班族的一道营养快餐

展开
主料3人份
辅料
食用油2勺
适量
生抽1勺
老抽1勺
红椒1/4
青椒1个
2片
蒜粒1瓣
1根
展开全部辅料
步骤1 三丝炒河粉的做法大全

准备材料:河粉、海椒切丝、鸡蛋打散,放点盐拌匀

步骤2 三丝炒河粉的做法图解

热锅倒油烧至8成热,放入鸡蛋液炒至熟,切成蛋丝,盛入碗里

步骤3 三丝炒河粉的家常做法

续锅倒油,放入海椒、盐炒至断生,盛入碗里

步骤4 三丝炒河粉的简单做法
步骤5 三丝炒河粉怎么吃

续锅倒油,放入姜、蒜粒、花椒炒香

步骤6 三丝炒河粉怎么做

放入河粉、生抽、老抽、耗油翻炒

步骤7 三丝炒河粉怎么炒

放入炒好的蛋丝、海椒丝、鸡精翻炒均匀

步骤8 三丝炒河粉怎么煮

成品图

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