三丝炒鸡杂

by 丹霞4462 378 收藏 1039 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
18.9%
蛋白质
15.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

鸡杂爆炒不要太老很好吃的,过火久老了

展开
主料
辅料
20毫升
酱油20毫升
蚝油10克
3克
展开全部辅料
步骤1 三丝炒鸡杂的做法大全

准备食材,切好

步骤2 三丝炒鸡杂的做法图解

爆香配料

步骤3 三丝炒鸡杂的家常做法

放入鸡杂和盐翻炒

步骤4 三丝炒鸡杂的简单做法

爆香后下酱油翻炒

步骤5 三丝炒鸡杂怎么吃

然后下焯水的胡萝卜和葱翻炒

步骤6 三丝炒鸡杂怎么做

最后下蚝油翻炒即可

成品图
烹饪技巧

鸡杂处理干净点,用盐生粉洗

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