三文鱼泡面

by 雨润海棠 351 收藏 6162 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
71%
蛋白质
18.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

方便面给人们的日常生活带来了方便,节省了时间,美味的口感让很多人都喜欢它,在方便面中加入三文鱼和适量蔬菜令这种方便的食品更加美味哟!

展开
主料2人份
辅料
花生油15毫升
料包适量
青椒20克
胡萝卜20克
10克
展开全部辅料
步骤1 三文鱼泡面的做法大全

准备食材:腐竹提前泡发好,杏鲍菇切片

步骤2 三文鱼泡面的做法图解

锅中放油,放入三文鱼两面煎

步骤3 三文鱼泡面的家常做法

放入杏鲍菇煎至三文鱼金黄,杏鲍菇微黄即可

步骤4 三文鱼泡面的简单做法

放入青椒、胡萝卜和腐竹

步骤5 三文鱼泡面怎么吃

翻炒一会

步骤6 三文鱼泡面怎么做

放入适量水,再放入料包中的调料

步骤7 三文鱼泡面怎么炒

水开后放入方便面

步骤8 三文鱼泡面怎么煮

展开,使之受热均匀

步骤9 三文鱼泡面怎么炖

搅匀,煮熟,临出锅时放入葱花即可

步骤10 三文鱼泡面怎么煸

将面放入碗中,将煎好的三文鱼放在面上即可,味道鲜美极了!

成品图
烹饪技巧

方便面易熟,不要煮时间长。煮的时候展开面让面受热均匀

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