砂锅奥尔良烤鸡翅

by 飘渺02 508 收藏 5848 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.8%
蛋白质
19.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较低热量
初中水平

最近很多人都在晒用砂锅烤鸡翅,感觉很是神奇,大家都知道,砂锅是用来做汤,炖菜用的。怎么可以用来烤鸡翅?都说好奇害死猫,我这个馋猫怎么可以不试试呢。于是我就翻出家里的砂锅来做了一次奥尔良烤鸡翅,没想到烤出来的相当好吃。一开锅就闻到让人流口水的味道,吃到嘴里也是鲜美多汁。我家的三只猫宝宝,都围着我转

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主料2人份
奥尔良烤料35克
辅料
砂锅一个
锡纸二张
烤架一个
展开全部辅料
步骤1 砂锅奥尔良烤鸡翅的做法大全

鸡翅中洗干净,用牙签把鸡翅二面都扎满眼,用来腌制鸡翅为了入味

步骤2 砂锅奥尔良烤鸡翅的做法图解

35克奥尔良烤料加35克水调匀

步骤3 砂锅奥尔良烤鸡翅的家常做法

鸡翅中放到保鲜袋里,在倒入全部调好 奥尔良烤料,充分揉匀,放在冰箱里腌制2小时以上,过夜最好,中间要翻面,可以让鸡翅更好的入味

步骤4 砂锅奥尔良烤鸡翅的简单做法

砂锅中放入烤架

步骤5 砂锅奥尔良烤鸡翅怎么吃

用锡纸铺在烤架上,以十字的方式,铺二层,贴牢砂锅内壁,顶部包住砂锅边沿

步骤6 砂锅奥尔良烤鸡翅怎么做

把腌制好的鸡翅中摆到砂锅中

步骤7 砂锅奥尔良烤鸡翅怎么炒

盖好盖子,先大火烤10分钟,翻面中小火10分钟

成品图
烹饪技巧

不要随便用家里的其它砂锅来尝试烤鸡翅,不是所有的砂锅都可以烤鸡翅的,要用干烧急冷都不会破的砂锅
一定要用锡纸把锅包严,不要让汤汁流到锅里

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