砂锅羊肉炖山药胡萝卜
by 纪元杰米3511912325 485 收藏 9165 浏览炖
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平
爱吃炖菜，老少皆宜。
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步骤1
准备羊肉400克
步骤2
胡萝卜山药
步骤3
大料香叶，葱姜桂皮、花椒
步骤4
先将羊肉去血水
步骤5
山药胡萝卜切块
步骤6
将羊肉与调料倒入砂锅炖至1小时以上，
步骤7
下入山药胡萝卜再炖至30分左右即可
步骤8
加入少许盐，味精。香菜一碗热气腾腾羊肉炖山药胡萝卜就好了！
成品图
烹饪技巧
以前做过都是放胡萝卜，现在又加了山药特别好还营养
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