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沙棘酸奶西米露

by 霖食记　511 收藏　350 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.2%
蛋白质
2.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

网红饮品自己做 今夏一款超级火爆的沙棘酸奶西米露，自己在家做也超级简单又美味，全程20分钟。沙棘汁酸酸甜甜，VC含量丰富，搭配酸奶和西米非常美味~

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主料
沙棘汁50克
酸奶50克
辅料
西米20克
展开全部辅料
步骤1 沙棘酸奶西米露的做法大全

西米20g，泰国水妈妈牌

步骤2 沙棘酸奶西米露的做法图解

煮一锅水，烧开，放入西米，煮15分钟左右至西米变成透明色。最好用不粘锅，否则煮的过程中需不停搅拌防止西米粘锅

步骤3 沙棘酸奶西米露的家常做法

杯中先放全酸奶，用老酸奶口味更佳

步骤4 沙棘酸奶西米露的简单做法

接着放煮好的西米

步骤5 沙棘酸奶西米露怎么吃

最后倒入沙棘汁，某宝:霖食记

步骤6 沙棘酸奶西米露怎么做

完成

步骤7 沙棘酸奶西米露怎么炒

很好喝

成品图
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