上汤小青菜

by 杰米4448303 389 收藏 1915 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
36.4%
蛋白质
22.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初级入门

上汤小青菜,是老百姓餐桌上的家常菜,老少皆宜,味道鲜美。

展开
主料3人份
辅料
2克
1片
料酒少许
展开全部辅料
步骤1 上汤小青菜的做法大全

准备食材,鸡汤一碗,青菜洗净,大虾剪去虾脚,去掉虾线,加入盐,料酒腌制10分钟,木耳洗净

步骤2 上汤小青菜的做法图解

热油锅,放入大虾煎

步骤3 上汤小青菜的家常做法

煎出虾油,放入姜丝,翻炒出香味,加入料酒

步骤4 上汤小青菜的简单做法

加入鸡汤,木耳煮2分钟

步骤5 上汤小青菜怎么吃

加入青菜

步骤6 上汤小青菜怎么做

加盐调味,出锅

步骤7 上汤小青菜怎么炒

汤非常的鲜,好吃

成品图
烹饪技巧

如果没有鸡汤,排骨汤也可以

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