上汤西兰花

by Lqiaoan 10 收藏 1937 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.2%
蛋白质
7.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较高热量
新手尝试

健康又美味的家常菜

展开
主料
辅料
鸡精少许
少许
展开全部辅料
步骤1 上汤西兰花的做法大全

把高汤倒入锅里煮开

步骤2 上汤西兰花的做法图解

再放入香肠丁

步骤3 上汤西兰花的家常做法

再倒入焯好的西蓝花

步骤4 上汤西兰花的简单做法

煮至熟透最后放盐,鸡精调味

步骤5 上汤西兰花怎么吃

好吃极了

步骤6 上汤西兰花怎么做

夏日必吃

步骤7 上汤西兰花怎么炒

特别健康的一道家常菜

成品图
烹饪技巧

调味料根据自己的的喜好添加

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