山药酥饼

by 笑笑美妈 0 收藏 5251 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.4%
蛋白质
4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

由南瓜饼衍生来的山药酥饼! 山药有健脾功效,脾虚的亲们可以尝试下

展开
主料3人份
辅料
面包糠适量
展开全部辅料
步骤1 山药酥饼的做法大全

山药洗净,连皮一起清水煮熟

步骤2 山药酥饼的做法图解

山药去皮,用工具压泥,越细腻越好

步骤3 山药酥饼的家常做法

山药泥加入玉米淀粉,揉匀

步骤4 山药酥饼的简单做法

取适量面团,中间放入芝麻糖馅或豆沙馅,揉好后在面包糠里压成饼状

步骤5 山药酥饼怎么吃

热油起锅,炸至金黄即可

成品图
烹饪技巧

和面是如果黏手是玉米淀粉放少了,如果饼边有裂纹说明太干,放水就可以了

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