山楂红枣莲子粥

by 美美家的厨房 531 收藏 3294 浏览
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

山楂性温,有开胃消食、活血化瘀、预防心血管疾病、强健心脏的功效。山楂粥适合在夏秋季食用,润肺防燥。

展开
主料3人份
辅料
红糖适量
展开全部辅料
步骤1 山楂红枣莲子粥的做法大全

食材准备好

步骤2 山楂红枣莲子粥的做法图解

莲子用清水浸泡一晚上,如果时间来不及,最好也需要浸泡30分钟以上。然后 将莲子芯去掉

步骤3 山楂红枣莲子粥的家常做法

没有新鲜的山楂,咱们用干山楂也可以

步骤4 山楂红枣莲子粥的简单做法

红枣洗干净,去核,莲子去芯,山楂洗干净备用

步骤5 山楂红枣莲子粥怎么吃

将粳米清洗干净后跟莲子一起放入电饭锅中,加入适量水。设置煮粥键,大约煮20分钟,将大米煮至开花

步骤6 山楂红枣莲子粥怎么做

将处理好的红枣和山楂片倒入锅中

步骤7 山楂红枣莲子粥怎么炒

继续将剩余的煮粥程序完成,大约再煮半个小时左右,山楂红枣莲子粥就煮好了

步骤8 山楂红枣莲子粥怎么煮

粥煮烂后,根据自己的口味加入红糖,或者空口吃也很美味哦

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >