山楂银耳汤

by JU家小厨房 601 收藏 27548 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.5%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

秋冬交替的季节异常干燥,没有碗润燥养肺的甜汤怎么过。我家常备的山楂银耳汤,开胃健脾又养肺,你要不要也试一试

展开
主料未知
辅料
冰糖适量
展开全部辅料
步骤1 山楂银耳汤的做法大全

山楂去核洗净备用(如果没有专用的去核器可以试试用圆珠笔的笔筒,我已经亲身实验过了超级好用

步骤2 山楂银耳汤的做法图解

银耳泡发去根撕小块放入砂锅中加适量水大火煮开后转小火煮15分钟左右

步骤3 山楂银耳汤的家常做法

加入去核的山楂煮一分钟(山楂不宜煮太久,太久就会破相,也影响口感)

步骤4 山楂银耳汤的简单做法

加入适量冰糖调味并立即关火,利用砂锅的余温焖一小会即可

成品图
烹饪技巧

粉粉嫩嫩的山楂银耳汤有没有诱惑到你呢,悄悄告诉你冰镇过后口感更佳哦!
如果你和我一样热爱生活热爱美食,可以加我微信(xingyunmamami)幸运妈妈咪的全拼,我们一起交流学习

猜你喜欢

银耳汤的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >