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烧茄子

by 提拉米苏5148 386 收藏 9537 浏览
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

1.首先茄子含有维生素E,能够有效防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,对延缓人体衰老、美容养颜、增长人的寿命等方面具有积极的意义。\n2.茄子还具有清热解毒、消肿止痛的作用。有热毒、口腔溃疡生疮、痔疮、便血等疾病的患者多吃茄子,因为多吃茄子有利于帮助病情的恢复和辅助治疗。\n3.茄子还具有保护心血管、降血压、防治坏血病的功效。茄子富含的维生素P这种物质,对保护心血管、降低血压、有效防治坏血病及促进伤口愈合等方面具有重要的作用。\n4.爱美的千金们,茄子

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主料
辅料
适量
适量
适量
玉米油适量
土豆淀粉适量
少许
老抽少许
少许
海鲜酱油少许
展开全部辅料
步骤1 烧茄子的做法大全

茄子

步骤2 烧茄子的做法图解

土豆削皮,滚刀切,备用

步骤3 烧茄子的家常做法

柿子椒切块,备用

步骤4 烧茄子的简单做法

油锅八成热时下食材炸制,捞出控油,注意土豆需要炸两遍,要不不熟

步骤5 烧茄子怎么吃

葱,姜,算蒜放入炒锅炒香。放入盐,老抽,海鲜酱油,糖等炒制2分钟。放入少许土豆水淀粉勾汁。出锅

成品图

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