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生姜炒小公鸡的做法

生姜炒小公鸡

by 雨夕之家

鸡肉是我们生活中最常见的一种肉类,也是我们餐桌上最常见的一道家常菜食材,鸡肉富含丰富的蛋白质能够补充人们所需要的成分, 公鸡和母鸡食用价值是不一样的,公鸡更适合温补,对于男性有壮阳和补气的作用,是常见的补品。 同时公鸡,鸡肉肉质细滑爽口, 肌纤维更细长,加上肌肉间脂肪含量也较丰富,因而,入口感觉更耐咀嚼。 是人们念念不忘的一道美食。 生姜炒小公鸡,也是我们家餐桌上比较常见的一道家常菜。

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生姜炒小公鸡营养建议

生姜炒小公鸡的食材2人份

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生姜炒小公鸡的做法

1 生姜炒小公鸡菜谱图解

小公鸡,收拾干净,切成小块

2 生姜炒小公鸡菜谱图解

准备好生姜、大蒜还有红椒

3 生姜炒小公鸡菜谱图解

生姜切成片,备用

4 生姜炒小公鸡菜谱图解

热锅,放入少许食用油

5 生姜炒小公鸡菜谱图解

放入小公鸡的鸡块,翻炒,煸出油

6 生姜炒小公鸡菜谱图解

勺起小鸡块,看看,微微的焦黄,就可以了

7 生姜炒小公鸡菜谱图解

放入生姜片、还有大蒜、翻炒

8 生姜炒小公鸡菜谱图解

再调入盐

9 生姜炒小公鸡菜谱图解

还有料酒

10 生姜炒小公鸡菜谱图解

还有老抽和生抽

11 生姜炒小公鸡菜谱图解

最后再淋入少许的水

12 生姜炒小公鸡菜谱图解

搅拌

13 生姜炒小公鸡菜谱图解

闷烧;加盖焖烧

14 生姜炒小公鸡菜谱图解

准备好葱和小红椒

15 生姜炒小公鸡菜谱图解

收汁,放入小红椒,翻炒

16 生姜炒小公鸡菜谱图解

放入小葱,就可以装盘了

成品图

生姜炒小公鸡的烹饪技巧

温馨提示:
炒小公鸡,锅要热,翻炒要煎出微黄,这样炒出来的鸡肉会比较香
今天,我用的是中华铸铁的炒锅,无缝一体,表面无涂层,节能环保,适用于各式的灶具;喜欢的可以上“有品”APP,有销售,而且还不定时的会有优惠券发放

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