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剩馒头新吃法

by 小马说美食　1196 收藏　41603 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

17.4%

蛋白质

15.6%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

剩馒头新吃法

展开

主料1人份

辅料

盐适量

油适量

芝麻适量

展开全部辅料

步骤1

剩馒头新吃法的做法大全

馒头切片，碗中打入2个鸡蛋，放适量盐，打散

步骤2

剩馒头新吃法的做法图解

平底锅刷油，馒头片沾蛋液，撒芝麻，两面煎熟

成品图

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