石锅拌饭

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
22.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<30分钟
较低热量
初中水平

韩式料理 石锅拌饭,很好吃的哦!\(^o^)/

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主料4人份
辅料
食盐少许
青椒1个
红椒1个
黄椒1个
扁豆10几粒
玉米粒10几粒
适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 石锅拌饭的做法大全

食材:菠菜,三色椒,金针菇,香菇,胡萝卜,土豆,豆芽,玉米粒,扁豆,火腿肠,瘦肉。因为主料限制所以无法写扁豆和玉米粒

步骤2 石锅拌饭的做法图解

洗完所有食物,切段

步骤3

把所有食物放入热水中,约20秒捞出,瘦肉和火腿不用

步骤4 石锅拌饭的家常做法

把肉片放入锅中炒熟

步骤5 石锅拌饭的简单做法

把火腿也放入锅中炒熟

步骤6 石锅拌饭怎么吃

这是煮熟的蔬菜

步骤7 石锅拌饭怎么做

把米饭放入石锅中

步骤8 石锅拌饭怎么炒

把蔬菜全部用油和酱油炒一遍

步骤9 石锅拌饭怎么煮

把炒熟的蔬菜摆如石锅中

步骤10

煎一个鸡蛋放入蔬菜上

步骤11 石锅拌饭怎么炖

再炖上,待听到锅里发出次啦次啦的声音就可以关火了。完成!!!

成品图
烹饪技巧

炒蔬菜的时候别混了
完成后可以在放上一些芝麻。听说味道会棒哦!
可以用石锅拌饭的辣酱配起来一起吃

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