酸豆角炒鸡胗

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
78.9%
蛋白质
40.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
柿子椒1个
适量
剁辣椒适量
干辣椒适量
适量
展开全部辅料
步骤1 酸豆角炒鸡胗的做法大全

冰冻的鸡胗先解冻,清洗,然后过热水焯一下,切成薄片
酸豆角切成小段
青辣椒切小丁,姜蒜切末

步骤2 酸豆角炒鸡胗的做法图解

剁辣椒混一些油辣椒,搅拌均匀

步骤3 酸豆角炒鸡胗的家常做法

鸡胗片加少许盐,生抽腌几分钟

步骤4 酸豆角炒鸡胗的简单做法

大火热锅,倒入少许油,把腌过的鸡胗倒入锅里迅速翻炒,变色就盛出

步骤5 酸豆角炒鸡胗怎么吃

倒入酸豆角,加入姜蒜末,加入盐翻炒片刻

步骤6 酸豆角炒鸡胗怎么做

倒入刚炒的鸡胗,加入青椒碎迅速翻炒

步骤7 酸豆角炒鸡胗怎么炒

最后放入混合辣椒,尝下盐味,如果觉得不够可以适当加点盐,加入少许味精或者鸡粉,炒几下,出锅!

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