石斛鸡汤

by Q5528 522 收藏 4742 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
57.6%
蛋白质
20.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<数小时
较低热量
初级入门

一斤的小公鸡,适合两个人吃,最好整只炖,更好吃

展开
主料2人份
辅料
铁皮石斛50克
1勺
展开全部辅料
步骤1 石斛鸡汤的做法大全

石斛拍扁,切段

步骤2 石斛鸡汤的做法图解

红枣洗净加切好的石斛放入炖锅

步骤3 石斛鸡汤的家常做法

鸡洗好一起放入,加适量水,隔水炖2小时左右

步骤4

熟了加盐

成品图
烹饪技巧

方便省事,可以改用砂锅,时间不用太久

猜你喜欢

鸡汤的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >