石斛汤

by 为了老公胃 526 收藏 1864 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.2%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<90分钟
较低热量
新手尝试

石斛,是中药材,他和灵芝一样被称为仙草,一般是滋补用的,丈夫身体体质差,故我就拿了这个炖汤给他补

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主料1人份
辅料
1克
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步骤1 石斛汤的做法大全

石斛,干了后就是这样的,很贵一斤的,但有营养

步骤2 石斛汤的做法图解

把材料洗干净,我把他放到一个碗里,就是想用这个碗来炖一碗汤

步骤3 石斛汤的家常做法

加水炖一个小时就好了

步骤4 石斛汤的简单做法

然后加盐调味

成品图
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