什锦牛肉米饼

by 水怜忧 283 收藏 4119 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
32%
蛋白质
10.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

嫩嫩的牛肉搭配各色蔬菜,组成了好吃营养又好看的米饼,你吃了吗?

展开
主料未知
辅料
小葱少许
花生油少许
六月鲜特级酱油2勺
现磨胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 什锦牛肉米饼的做法大全

首先,准备好全部的食材,牛肉前一晚腌渍好的,香菇要用热水烫一下,青椒洗净去蒂,胡萝卜洗净无需去皮,最关键的就是狠粮优选精米做好的白米饭

步骤2 什锦牛肉米饼的做法图解

香菇、胡萝卜、小葱、青椒直接切碎

步骤3 什锦牛肉米饼的家常做法

牛肉切成小丁。(昨晚用蚝油、特级酱油、淀粉腌渍)

步骤4 什锦牛肉米饼的简单做法

把切好的食材一起倒入米饭的小盆内

步骤5 什锦牛肉米饼怎么吃

简单的抓拌一下,磕入鸡蛋,撒上一点现磨胡椒粉以及2勺特级酱油

步骤6 什锦牛肉米饼怎么做

仔细抓拌均匀,变成什锦色

步骤7 什锦牛肉米饼怎么炒

多功能锅刷上一层花生油,中小火加热

步骤8 什锦牛肉米饼怎么煮

把什锦饭放入烤盘内,用小刮板轻轻压实

步骤9 什锦牛肉米饼怎么炖

转小火,盖上盖子,慢慢煎,大约10分钟左右,千万不要着急转大火哟

步骤10 什锦牛肉米饼怎么煸

翻面,继续小火煎几分钟,就可以关火了,好吃又简单的什锦牛肉米饼就完成了

步骤11 什锦牛肉米饼怎样煸

好米产自好生态,狠粮优选优质精米

成品图
烹饪技巧

全程小火慢煎,千万不要着急,否则米粒外层过硬,还可能算不散开
牛肉选用比较嫩的,没有筋的最佳

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