什锦杏鲍菇

by 冬至2467 511 收藏 6961 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.7%
蛋白质
3.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感,

展开
主料2人份
辅料
适量
20克
5克
20克
1瓣
淀粉少许
展开全部辅料
步骤1 什锦杏鲍菇的做法大全

食材洗净

步骤2 什锦杏鲍菇的做法图解

食材切丁,葱姜蒜切末

步骤3 什锦杏鲍菇的家常做法

炒锅入油烧热,下入葱姜蒜爆香,在下入杏鲍菇,胡萝卜,盐,淋少许水煸炒

步骤4 什锦杏鲍菇的简单做法

在下入火腿肠继续煸炒至杏鲍菇变软

步骤5 什锦杏鲍菇怎么吃

下入黄瓜煸炒均匀,淋少许水淀粉翻匀盛出

成品图
烹饪技巧

淋少许水淀粉即可

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