什锦意面

by 月落乌啼(来自腾讯.....) 7 收藏 19266 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.5%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

儿子很喜欢吃意面,后来全家都很喜欢吃,不过不是一般的拌着料吃,我们都喜欢炒一下,加点黄豆酱,中西合璧,更好吃!这次纯粹是素的,没有一点肉腥,仍然是那么美味!一下就光盘了!

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主料2人份
辅料
平菇30克
西兰花30克
胡萝卜20克
四季豆20克
2小勺
料酒1大勺
黄豆酱1大勺
展开全部辅料
步骤1 什锦意面的做法大全

锅中水烧开,放入意面,大约煮七八分钟,可以稍微加点盐,小心不要溢锅

步骤2 什锦意面的做法图解

煮面的时候,准备蔬菜,平菇和花菜洗净,花菜切成小枝

步骤3 什锦意面的家常做法

胡萝卜和四季豆切片

步骤4 什锦意面的简单做法

意面煮软后,捞出,沥水,加几滴色拉油,以防粘连

步骤5 什锦意面怎么吃

热锅下油,炒蔬菜至软,加盐和料酒调味

步骤6 什锦意面怎么做

最后加入意面,加一大勺黄豆酱,翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

黄豆酱是咸的,盐要少放点

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