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什锦玉米粒

by 雨润海棠 493 收藏 16433 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
43.1%
蛋白质
11.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<5分钟
较低热量
初级入门

丰富的食材营养多样化,香甜可口颜色鲜艳,宴席上的大鱼大肉也没有它吸引眼球呢!

展开
主料3人份
辅料
胡萝卜30克
虾仁30克
5克
花生油10毫升
1克
展开全部辅料
步骤1 什锦玉米粒的做法大全

准备食材

步骤2 什锦玉米粒的做法图解

热锅放油,放入葱花爆出香味

步骤3 什锦玉米粒的家常做法

放入豌豆粒翻炒一会

步骤4 什锦玉米粒的简单做法

放入胡萝卜翻炒几下

步骤5 什锦玉米粒怎么吃

放入腊肠

步骤6 什锦玉米粒怎么做

放入甜玉米粒翻炒几下

步骤7 什锦玉米粒怎么炒

放入虾仁

步骤8 什锦玉米粒怎么煮

放入黄瓜丁

步骤9 什锦玉米粒怎么炖

翻炒几下

步骤10 什锦玉米粒怎么煸

加入少许盐炒匀即可

步骤11 什锦玉米粒怎样煸

色彩鲜艳,足够吸引你眼球哟

成品图
烹饪技巧

新鲜豌豆易熟,不要炒时间长,甜玉米中的汤适量加入一些

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