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什锦煮方便面

by 冬至2467　6631 收藏　54360 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

13.6%

蛋白质

15.4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

方便面除了是可以速食食用外，煮方便面时，多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，可满足身体的营养需要。

展开

主料1人份

辅料

韩式辣酱1汤匙

展开全部辅料

步骤1

什锦煮方便面的做法大全

食材备齐，菠菜去根洗净

步骤2

什锦煮方便面的做法图解

养生壶内加入适量水烧开，下入方便面内调料包，在下入韩式辣酱烧开

步骤3

什锦煮方便面的家常做法

下入丸子和脆皮肠煮熟

步骤4

什锦煮方便面的简单做法

在下入方便面块，烧开煮3分钟

步骤5

什锦煮方便面怎么吃

下入菠菜煮1-2分钟，关掉电源

步骤6

什锦煮方便面怎么做

盛出放上鹌鹑蛋即可

成品图

烹饪技巧

煮方便面加一勺韩式辣酱可以香辣开胃，促进食欲

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