石榴梨汁

by 麦子老妈 1 收藏 3609 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.5%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

石榴,秋季果实成熟时采收食用,其口味大致有酸、甜两种。鲜艳夺目的石榴红如玛瑙、白似水晶,十分惹人喜爱,石榴鲜食味甜微酸,加工制成饮料也清凉可口。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。 今天我用了石榴和梨一起榨汁!

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主料2人份
辅料
1个
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步骤1 石榴梨汁的做法大全

准备的水果,石榴和梨

步骤2 石榴梨汁的做法图解

石榴先切去顶部,再分开

步骤3 石榴梨汁的家常做法

剥出果肉粒

步骤4 石榴梨汁的简单做法

梨洗净切开

步骤5 石榴梨汁怎么吃

挖出梨核

步骤6 石榴梨汁怎么做

这是准备好的食材

步骤7 石榴梨汁怎么炒

把水果加入到原汁机里,开始榨汁

步骤8 石榴梨汁怎么煮

一个口出渣

步骤9 石榴梨汁怎么炖

一个口出汁

步骤10 石榴梨汁怎么煸

这是榨好的汁和出的渣

步骤11 石榴梨汁怎样煸

成品图

成品图
烹饪技巧

用的是原汁机榨的果汁,注意操作过程中的食品卫生

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