时蔬小炒

by 大海微澜微博 2 收藏 5932 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8%
蛋白质
2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
初级入门

莲藕搭配的胡萝卜和青椒,用了黄记煌的香辣汁调味,颜色漂亮,口感爽脆,微辣,比大鱼大肉都好吃。没想到上桌就被抢光了,爽口又开胃。

展开
主料2人份
辅料
适量
适量
五香粉适量
适量
适量
黄记煌香辣汁适量
展开全部辅料
步骤1 时蔬小炒的做法大全

买回来的莲藕去皮洗净切片

步骤2 时蔬小炒的做法图解

炒锅加入适量的水,水开加入少许醋,然后下入莲藕焯水。莲藕焯水后味道会更加鲜嫩可口,拌上香油、葱姜蒜就可以食用了

步骤3 时蔬小炒的家常做法

胡萝卜去皮洗净,辣椒洗净

步骤4 时蔬小炒的简单做法

胡萝卜切片,辣椒切圈,大蒜去皮洗净切片,姜去皮洗净切片

步骤5 时蔬小炒怎么吃

炒锅加入适量的油,爆香五香粉和蒜片、姜片,下入胡萝卜翻炒变软,然后下入辣椒圈和藕片,翻炒均匀

步骤6 时蔬小炒怎么做

加少许水,让红色和绿色更鲜艳一些入盐、黄记煌香辣汁调味,根据个人的口味调整数量

步骤7 时蔬小炒怎么炒

翻炒炒匀

步骤8 时蔬小炒怎么煮

出锅装盘。美味时蔬小炒就好了,口感清脆,味道鲜美

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >