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柿子椒炒鸡丁

by 龙井(来自微信...) 458 收藏 8093 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.1%
蛋白质
23.6%
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

用尖椒炒鸡丁就叫辣子鸡丁。 用柿子椒炒鸡丁就叫柿子椒炒鸡丁。

展开
主料3人份
辅料
料酒5克
2克
展开全部辅料
步骤1 柿子椒炒鸡丁的做法大全

步骤

步骤2 柿子椒炒鸡丁的做法图解

备菜:柿子椒、洋葱、鸡胸肉、都切丁

步骤3 柿子椒炒鸡丁的家常做法

热锅凉油入鸡丁,加料酒、生抽翻炒断生

步骤4 柿子椒炒鸡丁的简单做法

翻炒两分钟

步骤5 柿子椒炒鸡丁怎么吃

加入柿子椒和洋葱丁翻炒

步骤6 柿子椒炒鸡丁怎么做

加入适量盐,少量的水,翻炒两分钟

步骤7 柿子椒炒鸡丁怎么炒

起锅

成品图
烹饪技巧

鸡胸肉热量低,易熟。是减脂必不可少的蛋白质,好吸收,有营养。可以放心大胆的吃

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