手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭

by Da1ly 2 收藏 1205 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
56%
蛋白质
12.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较高热量
初级入门

味道可以跟外面媲美的韩式拌饭。五彩的配菜,配上溏心蛋,淋上秘制的韩式拌饭酱,搅拌均匀,用勺子大口往嘴里塞。配菜脆口,鸡蛋软嫩,拌饭酱甜辣,看着韩剧大口吃饭,是不是幸福满满呢

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主料
辅料
白芝麻1勺
白糖1勺
生抽1勺
香油1勺
雪碧2勺
韩式辣酱2勺
展开全部辅料
步骤1 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭的做法大全

准备好所有食材,黄瓜和萝卜切成条状,香菇提前一晚泡水切片,菠菜对半切

步骤2 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭的做法图解

调韩式拌饭酱:1勺白糖➕1勺白芝麻➕1勺生抽➕1勺香油➕2勺雪碧➕2勺韩式辣酱

步骤3 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭的家常做法

水烧开后,加点料酒倒入肥牛,煮至变色捞出

步骤4 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭的简单做法

锅中倒点底油烧热,分别放入豆芽、菠菜、香菇、胡萝卜炒至断生

步骤5 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭怎么吃

平底锅放入薄油,打入鸡蛋,煎到你喜欢的熟度

步骤6 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭怎么做

盛一大碗米饭,上面均匀铺上所有配菜,五颜六色

步骤7 手残党必备|分分钟光盘的韩式肥牛饭怎么炒

淋上调好的韩式辣酱,搅拌均匀

成品图
烹饪技巧

蔬菜可以根据个人爱好煮熟或者炒熟喔!

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