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手工馒头

by 雨涵9681　810 收藏　2782 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

100%

蛋白质

24.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

蒸

家常味

<30分钟

较低热量

初级入门

天热了还是自己做的放心吃

展开

主料3人份

辅料

酵母20克

温水适量

展开全部辅料

步骤1

手工馒头的做法大全

酵母用温水化开和面，面半小时就开了，把开好的面倒入面板上揉好

步骤2

手工馒头的做法图解

面搓成条状，用手撮成馒头剂子

步骤3

手工馒头的家常做法

逐个揉好馒头，醒上10到15分钟

步骤4

手工馒头的简单做法

把醒好的馒头放入蒸锅

步骤5

手工馒头怎么吃

待开锅半小时后馒头出锅

成品图

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手工馒头的做法

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