< 美食杰 菜谱分类 >

瘦肉豆腐丸子--空气炸锅

by 水青青 593 收藏 13297 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
15.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
五香味
<60分钟
较高热量
中级掌勺

冬天来了快过年了,人们又开始忙碌熏腊肉腊鱼了腊丸子。我家也不例外也跟着做了一些腊鱼腊丸子,但今年的腊丸子与往年的不大一样,不用熏直接用空气炸锅炸的,简单多了,跟熏的腊肉没多大差别,无烟味更健康。做了二款丸子,一款是鱼肉加瘦肉丸子,一款是豆腐加瘦肉丸子

展开
主料未知
白豆腐500克
辅料
5克
八角粉5克
孜然粉5克
辣椒粉20克
大蒜50克
展开全部辅料
步骤1 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的做法大全

备豆腐,大蒜碎,猪肉

步骤2 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的做法图解

肉切丁,豆腐切块

步骤3 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的家常做法

切好的肉丁放进绞肉机里

步骤4 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的简单做法

放进大蒜

步骤5 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎么吃

盖上盖子接通电源开始绞肉

步骤6 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎么做

绞好的肉泥

步骤7 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎么炒

放进豆腐

步骤8 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎么煮

盖上盖子再接通电源将豆腐缢碎

步骤9 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎么炖

绞好的肉和豆腐泥

步骤10 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎么煸

装碗里放上盐,辣椒粉,孜然粉,八角粉

步骤11 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎样煸

拌匀放置一小时以上入味

步骤12 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎样做

取空气炸锅内胆垫上烤箱用纸,因拌好的泥太湿不好定型,空气炸锅内胆底部有孔,所以垫上烤箱用纸定型

步骤13 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎样炒

套进空气炸锅,用160度烤20分钟,

步骤14 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎样煮

去掉烤箱用纸翻面,

步骤15 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅怎样炖

再次套进空气炸锅

步骤16 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的制作

再用160度烤20分钟

步骤17 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的制作方法

这款是瘦肉豆腐丸子

步骤18 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的制作大全

这款是鱼肉瘦肉丸子

步骤19 瘦肉豆腐丸子--空气炸锅的做法大全

烤好的丸子配上自家爱吃的配菜炒着吃

成品图
烹饪技巧

烤好的丸子配上自家爱吃的配菜炒着吃

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

豆腐丸子的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >