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寿司

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
6.8%
蛋白质
9.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

简单快手的寿司，解馋又营养

展开
主料未知
寿司米饭适量
腌萝卜条适量
煎蛋皮适量
牛肉（股内肉）适量
火腿肠适量
肉松适量
辅料
芝麻油3克
展开全部辅料
步骤1 寿司的做法大全

将3g芝麻油与凉寿司米饭混合

步骤2 寿司的做法图解

把米饭平铺在紫菜上

步骤3 寿司的家常做法

放入腌制萝卜条、煎蛋皮、肉松、火腿肠和黄瓜

步骤4 寿司的简单做法

由下往上卷起来

步骤5 寿司怎么吃

用刀切成小段，完成

成品图
烹饪技巧

无

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