海苔包裹着米饭,蔬菜与肉类食材,这是这款美味的寿司了。
准备黄瓜和烤肠
胚芽米煮熟,打散
放入生抽,寿司醋,拌匀
准备寿司帘
铺上海苔和部分米饭
放上黄瓜,卷起来
横竖各一刀切开
寿司帘上再铺上海苔和剩下的米饭
将切好的黄瓜海苔卷和烤肠铺好
卷起来,随自己喜欢卷成方形或圆形
切开
与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选。胚芽米需要密封阴凉处保存