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手撕杏鲍菇

by 格蓝蓝 12066 收藏 132607 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.9%
蛋白质
2.2%
香辣味
<5分钟
较低热量

杏鲍菇真是个好东西。耐放、口感Q弹、营养丰富、做法多样且都美味,无论是蚝油杏鲍菇还是西兰花杏鲍菇、香煎、油炸、烤制、凉拌……无一不是美味。这么热的天,还是凉拌吧。

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主料2人份
辅料
1勺
1汤匙
白糖1勺
蚝油1瓶盖
辣椒油适量
植物油适量
展开全部辅料
步骤1 手撕杏鲍菇的做法大全

杏鲍菇洗干净,上锅大火蒸10分钟

步骤2 手撕杏鲍菇的做法图解

蒸好之后切开晾凉

步骤3 手撕杏鲍菇的家常做法

将杏鲍菇撕成条状

步骤4 手撕杏鲍菇的简单做法

倒入盐、白糖、醋、蚝油搅拌均匀

步骤5 手撕杏鲍菇怎么吃

大蒜切成碎丁

步骤6 手撕杏鲍菇怎么做

炒锅放油,小火,放入蒜丁煸炒

步骤7 手撕杏鲍菇怎么炒

大蒜颜色变成金黄色关火,稍晾一会儿

步骤8 手撕杏鲍菇怎么煮

将炒好的大蒜倒进杏鲍菇里,淋上辣椒油,搅拌均匀,美味的手撕杏鲍菇就做好了

成品图
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