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手擀玉米面

by 柔夏 318 收藏 7939 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.5%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
玉米面100g
辅料
黑木耳15g
西芹100g
猪肉100g
柿子椒适量
适量
适量
洋葱适量
红椒适量
展开全部辅料
步骤1 手擀玉米面的做法大全

准备好面粉、猪肉、西芹、青红椒、黑木耳

步骤2 手擀玉米面的做法图解

白面、玉米面混合

步骤3 手擀玉米面的家常做法

和好;揉成光滑的面团,湿布覆盖,饧一会

步骤4 手擀玉米面的简单做法

取适当面团,擀成大的、稍薄点的面饼

步骤5 手擀玉米面怎么吃

折叠、切成宽约1CM的面条

步骤6 手擀玉米面怎么做

切好的面条抖散开备用

步骤7 手擀玉米面怎么炒

猪肉切丝,用盐、淀粉拌好;木耳洗净、撕小朵;西芹切丝,榨菜洗净;青红椒切丝;大葱切象眼片;蒜拍破

步骤8 手擀玉米面怎么煮

锅烧热,加1茶匙油,将肉丝滑散

步骤9 手擀玉米面怎么炖

爆香蒜瓣,加入西芹翻炒

步骤10 手擀玉米面怎么煸

倒入黑木耳,青红椒等辅料;加盐(味要重点)炒匀

步骤11 手擀玉米面怎样煸

倒入适当水,煮2分钟

步骤12 手擀玉米面怎样做

加入榨菜丝,炒匀

步骤13 手擀玉米面怎样炒

倒入滑好的肉丝,调味、勾薄芡盛入碗中备用。

步骤14 手擀玉米面怎样煮

锅中水烧开,下入手擀面

步骤15 手擀玉米面怎样炖

煮好,盛入碗中

步骤16 手擀玉米面的制作

舀入炒好的配菜,吃时拌匀即可。

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