双椒千叶豆腐

by 三毛他媳妇儿 425 收藏 6053 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.5%
蛋白质
12.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

色泽鲜艳 荤素搭配

展开
主料2人份
辅料
适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 双椒千叶豆腐的做法大全

准备这些材料

步骤2 双椒千叶豆腐的做法图解

千叶豆腐趁未解冻前就切片

步骤3 双椒千叶豆腐的家常做法

青 红椒切大片

步骤4 双椒千叶豆腐的简单做法

热锅凉油 肉片下锅翻炒至变色

步骤5 双椒千叶豆腐怎么吃

放入适量的酱油

步骤6 双椒千叶豆腐怎么做

肉片翻炒上色后 千叶豆腐下锅

步骤7 双椒千叶豆腐怎么炒

千叶豆腐下锅翻炒后 可以沿着锅边 加入适量的清水

步骤8 双椒千叶豆腐怎么煮

加入适量的盐

步骤9 双椒千叶豆腐怎么炖

青红椒下锅翻炒

步骤10 双椒千叶豆腐怎么煸

出锅 装盘

成品图
烹饪技巧

酱油依个人口味添加 原菜是用老抽 本人平时做菜喜欢用生抽 也是可以的

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