双韭海鲜炒面
by 花鱼儿 383 收藏 3267 浏览炒
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平
双韭海鲜炒面，家常好滋味……
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步骤1
食材：鱿鱼（已洗净切开）、韭菜芽（已清洗切段）、韭菜（已清洗切段）、虾肉、面条（已焯水过凉）
步骤2
在锅中加入4汤勺油烧热，下入切好的鱿鱼，加1汤勺料酒
步骤3
翻炒一下
步骤4
接着，合入过凉好的面条，加1.5汤勺酱油
步骤5
翻炒翻炒
步骤6
然后，合入切好的韭菜芽、韭菜和虾肉翻炒翻炒
步骤7
最后，加1勺盐
步骤8
调味炒匀，即成
成品图
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