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双韭海鲜炒面

by 花鱼儿 383 收藏 3267 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
68.1%
蛋白质
15.6%
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初中水平

双韭海鲜炒面,家常好滋味……

展开
主料3人份
辅料
4汤勺
料酒1汤勺
酱油1.5汤勺
1勺
展开全部辅料
步骤1 双韭海鲜炒面的做法大全

食材:鱿鱼(已洗净切开)、韭菜芽(已清洗切段)、韭菜(已清洗切段)、虾肉、面条(已焯水过凉)

步骤2 双韭海鲜炒面的做法图解

在锅中加入4汤勺油烧热,下入切好的鱿鱼,加1汤勺料酒

步骤3 双韭海鲜炒面的家常做法

翻炒一下

步骤4 双韭海鲜炒面的简单做法

接着,合入过凉好的面条,加1.5汤勺酱油

步骤5 双韭海鲜炒面怎么吃

翻炒翻炒

步骤6 双韭海鲜炒面怎么做

然后,合入切好的韭菜芽、韭菜和虾肉翻炒翻炒

步骤7 双韭海鲜炒面怎么炒

最后,加1勺盐

步骤8 双韭海鲜炒面怎么煮

调味炒匀,即成

成品图
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