爽口木耳

by A、梦里梦见 492 收藏 11094 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.3%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

偶尔来点开胃小菜

展开
主料
辅料
2~3勺
生抽1勺
芝麻油2勺
开水适量
展开全部辅料
步骤1 爽口木耳的做法大全

木耳泡发

步骤2 爽口木耳的做法图解

在用水冲洗一遍,摘去根部

步骤3 爽口木耳的家常做法

开水煮一会 断生就可以了

步骤4 爽口木耳的简单做法

过一遍冷开水 就可以挤干水分放进盘子里了

步骤5 爽口木耳怎么吃

新鲜辣椒洗干净

步骤6 爽口木耳怎么做

切成末

步骤7 爽口木耳怎么炒

蒜头也是 压成泥

步骤8 爽口木耳怎么煮

两三勺醋,一勺生抽

步骤9 爽口木耳怎么炖

一勺盐

步骤10 爽口木耳怎么煸

两勺的芝麻油

步骤11 爽口木耳怎样煸

搅拌一下,倒入一点开水! 烫一下

步骤12 爽口木耳怎样做

将调好的料倒进木耳里,切点葱花

步骤13 爽口木耳怎样炒

搅拌一下,尝一下咸淡就可以了

成品图
烹饪技巧

辣椒请根据自身情况加,不能吃辣不要放这么多!!

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