双拼飞碟三明治

by 孩妈妮妮 198 收藏 279 浏览
烘焙
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

身边的好多朋友不做早餐,就因为起得早怕麻烦,随便在路上买点、吃点打发一下。不管是豆浆油条、还是面包牛奶,一直坚持自己做早餐,一夹、一拧、一叮,早餐轻松完成。来吧,一起带你做简单、快捷、健康的早餐吧:

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主料2人份
吐司片6片
辅料
酸奶1大勺
蓝莓酱1小勺
鸡蛋2个
芝士片2片
椒盐少许
孜然粉少许
展开全部辅料
步骤1 双拼飞碟三明治的做法大全

准备食材,紫薯去皮切成小丁放入微波炉高火2分钟至熟,紫薯也可以蒸熟,只是水分大一点

步骤2 双拼飞碟三明治的做法图解

浩诗三明治机放入飞碟盘加盖预热3分钟

步骤3 双拼飞碟三明治的家常做法

预热期间,紫薯丁加入酸奶、蜂蜜拌匀

步骤4 双拼飞碟三明治的简单做法

香蕉去皮切小丁,加蓝莓酱拌匀

步骤5 双拼飞碟三明治怎么吃

时间到打开上盖,先放入吐司片再分别放入馅料

步骤6 双拼飞碟三明治怎么做

最后放上一片吐司下压上盖,定时3分钟

步骤7 双拼飞碟三明治怎么炒

打开上盖取出吐司切块即可,喜欢浅颜色的吐司可以减少加热的时间,中途也可以打开上盖观察颜色的深浅

步骤8 双拼飞碟三明治怎么煮

还可以给小朋友做个煎蛋芝士吐司,三明治机预热2分钟,飞碟盘分别打入两个鸡蛋,食品级不粘涂层,轻撬脱模,一抹即净,不用油煎蛋也不粘

步骤9 双拼飞碟三明治怎么炖

定时3分钟,煎蛋成熟撒椒盐和孜然粉取出,鸡蛋的软嫩程度跟加热时间和鸡蛋的温度有关,可自由调整

步骤10 双拼飞碟三明治怎么煸

随后放入一片吐司,对角放入鸡蛋和对角切开的芝士片

步骤11 双拼飞碟三明治怎样煸

上面覆盖一片吐司,下压上盖定时3分钟即可

步骤12 双拼飞碟三明治怎样做

取出切块、搭配沙拉酱或是番茄沙司即可食用

成品图
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