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蔬菜炒方便面

by ┈→べ餹餹 1691 收藏 71502 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.4%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

都说方便面是一种不太健康的食物,有防腐剂,油炸食品,而且调料是什么做的都不太放心。但是它的确快捷方便味道还好吃。而且面条的口感好。 为了尽量去除它的缺点,又吃上这一口方便面,我就给做成了方便炒面,不放里面的任何调料,只把面饼煮一下,把面条捞出,水倒掉。这样方便面里的防腐剂,凝胶等,会大部分融入水里。然后加上各种蔬菜肉类,调料,把面条炒一炒,用自己看得见的菜品,吃方便面。

展开
主料2人份
辅料
金针菇100克
蒜台1根
火腿肠1根
玉米罐头1/3罐
咸鸭蛋1/2个
酱油1小勺
2克
适量
花生油10克
展开全部辅料
步骤1 蔬菜炒方便面的做法大全

金针菇、蒜苔、火腿切丁

步骤2 蔬菜炒方便面的做法图解

开水把方便面煮熟,沥干水分捞出面条备用

步骤3 蔬菜炒方便面的家常做法

热油锅炒蒜苔、火腿、金针菇丁

步骤4 蔬菜炒方便面的简单做法

加少许酱油和盐煸炒

步骤5 蔬菜炒方便面怎么吃

放玉米,因为玉米是熟的,所以最后放

步骤6 蔬菜炒方便面怎么做

放面条,充分搅拌入味即可

成品图
烹饪技巧

  因为玉米是熟的,所以最后放就可以

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