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蔬菜炒面

by 墨岩刺青 486 收藏 3332 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
79.1%
蛋白质
7.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

蔬菜炒面:香菇,杏鲍菇,胡萝卜,甘蓝,洋葱,青椒洗净切丝,葱姜蒜切好备用,面煮到八分熟清水投凉捞出,锅里放食用油,放花椒,葱姜爆香,洋葱,蘑菇,胡萝卜,甘蓝,青椒依次放入,老抽,盐,蒜,放入面条用筷子搅拌,放鸡精出锅即可。

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主料4人份
辅料
适量
料酒适量
老抽适量
食用油适量
适量
适量
3瓣
花椒5粒
鸡精数量
展开全部辅料
步骤1 蔬菜炒面的做法大全

切丝备用,葱姜蒜切好

步骤2 蔬菜炒面的做法图解

甘蓝切丝

步骤3 蔬菜炒面的家常做法

洋葱切丝

步骤4 蔬菜炒面的简单做法

面煮到八成熟

步骤5 蔬菜炒面怎么吃

锅里放食用油,放花椒,葱姜爆香,洋葱,蘑菇,胡萝卜,甘蓝,青椒依次放入,老抽

步骤6 蔬菜炒面怎么做

盐,蒜,放入面条用筷子搅拌,放鸡精出锅即可

成品图
烹饪技巧

捞出面条时不用太干,要不炒面时容易干锅

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