蔬菜鸡蛋饼

by 花凝雨嫣 12 收藏 27893 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.5%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

蔬菜鸡蛋饼快手早餐,早上时间紧张,早餐都是要制作起来节省时间而且还要有营养,这个饼里有蔬菜、鸡蛋可以说是营养,制作方便很不错

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主料2人份
辅料
适量
适量
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步骤1 蔬菜鸡蛋饼的做法大全

食材准备好

步骤2 蔬菜鸡蛋饼的做法图解

胡萝卜和芹菜切碎备用

步骤3 蔬菜鸡蛋饼的家常做法

将鸡蛋打入碗里

步骤4 蔬菜鸡蛋饼的简单做法

用筷子搅匀

步骤5 蔬菜鸡蛋饼怎么吃

放入面粉

步骤6 蔬菜鸡蛋饼怎么做

搅成面糊,面糊的软硬度可以用少量的水来调节

步骤7 蔬菜鸡蛋饼怎么炒

不粘锅里放油,然后用勺舀一勺面糊倒进去,锅离火晃动一下,面糊自动摊开

步骤8 蔬菜鸡蛋饼怎么煮

翻一次面,熟了之后折一下出锅

步骤9 蔬菜鸡蛋饼怎么炖

美味的鸡蛋饼就可以享用了

成品图
烹饪技巧

面糊里放了两个鸡蛋,这样摊出来的面饼会很松软,面糊的软硬度自己来调节,喜欢吃软一点的就加点清水进去

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