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蔬菜培根卷

by 美美家的厨房 3706 收藏 17947 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39%
蛋白质
21%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

小朋友都喜欢新奇的食物,记得第一次用培根卷做手抓饼的时候,仔仔开心得不行,这次用史密斯美食培根 给小朋友做了个彩色蔬菜卷,拍完照片一转身的功夫,一碟培根卷就只剩下孤零零的两个了。小朋友爱吃,就是妈妈最开心的事情哦。 史密斯美食培,不添加食用香精,不添加着色剂,不添加淀粉,口感好无添加,给家人就选它。

展开
主料4人份
辅料
黄彩椒一个
胡萝卜一个
黄瓜一根
展开全部辅料
步骤1 蔬菜培根卷的做法大全

食材准备好

步骤2 蔬菜培根卷的做法图解

各种蔬菜都切成同样大小的粗条

步骤3 蔬菜培根卷的家常做法

用培根卷将蔬菜条卷起来

步骤4 蔬菜培根卷的简单做法

放入空气炸锅

步骤5 蔬菜培根卷怎么吃

230度炸6分钟

步骤6 蔬菜培根卷怎么做

翻面,再炸6分钟

步骤7 蔬菜培根卷怎么炒

出锅装盘即可直接食用,如果口味比较重,蘸酱也很好吃

成品图
烹饪技巧

蔬菜挑选颜色鲜艳的。做出来更漂亮
这道菜也可以用油锅做,煎或者炸都可以,不过用空气炸锅做,吃起来更健康,蔬菜吸收了培根的油脂,不用再放油都超好吃

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