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蔬菜虾滑汤

by 蜜厨房 648 收藏 12541 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.5%
蛋白质
13.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

蔬菜虾滑汤

展开
主料1人份
辅料
胡萝卜适量
菠菜适量
适量
适量
料酒30克
低筋面粉50克
半勺
胡椒粉半勺
生抽15克
香醋15克
展开全部辅料
步骤1 蔬菜虾滑汤的做法大全

虾去壳去虾线洗净 剁碎

步骤2 蔬菜虾滑汤的做法图解

鸡蛋清1个 蒜末20g 葱段20g 料酒30g 低筋面粉50g

步骤3 蔬菜虾滑汤的家常做法

揉匀

步骤4 蔬菜虾滑汤的简单做法

把抓匀的虾泥 搓成小圆球 放入锅中

步骤5 蔬菜虾滑汤怎么吃

倒入胡萝卜丝 菠菜

步骤6 蔬菜虾滑汤怎么做

中火煮10分钟

步骤7 蔬菜虾滑汤怎么炒

盐半勺 胡椒粉半勺 生抽15g 香醋15g 倒入煮好的汤汁

步骤8 蔬菜虾滑汤怎么煮

放入虾滑丸子 完成

成品图

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